Nutrição clínica e esportiva para transformar sua saúde e sua composição corporal
Mais de 15 anos de experiência clínica e mais de 12 mil pacientes atendidos com estratégias nutricionais personalizadas e baseadas em ciência.
✔️ Emagrecimento saudável
✔️ Ganho de massa muscular
✔️ Performance esportiva
✔️ Melhora de exames e saúde metabólica
+ de 15 anos
dedicados à saúde
pacientes acompanhados
Online e Presencial
atendimento personalizado
Stéphanie Fontanari
Nutricionista clínica e esportiva com mais de 15 anos de experiência em atendimento nutricional.
Ao longo da minha trajetória, já acompanhei mais de 12 mil pacientes, ajudando pessoas a melhorar a composição corporal, saúde metabólica e performance esportiva.
Meu trabalho é baseado em nutrição individualizada, ciência e acompanhamento próximo, respeitando a rotina e objetivos de cada paciente.
Para quem é o acompanhamento
nutricional
Este acompanhamento é ideal para quem:
✔️ quer emagrecer com saúde e sem dietas restritivas
✔️ deseja ganhar massa muscular
✔️ pratica exercícios físicos: musculação, corrida ou esportes
✔️ quer melhorar exames laboratoriais
✔️ busca melhorar energia e disposição
✔️ está usando medicações para emagrecimento e quer preservar massa magra
Como funciona a consulta
organismo e seus objetivos.
1️⃣ Avaliação da composição corporal
Bioimpedância INBODY e avaliação antropométrica.
2️⃣ Análise de exames laboratoriais
3️⃣ Estratégia nutricional personalizada
4️⃣ Orientação de suplementação quando necessário
5️⃣ Acompanhamento da evolução corporal
Sua saúde e composição corporal podem evoluir com a estratégia nutricional correta para você.
